8 月 2024 - hope时间胶囊

hope——时光中不变的初心

2023年暑假，我遇到了hope，一款与众不同的APP。它不鼓励我们去追求不切实际的“改变”，而是让我们学会“接纳”。hope让我明白，只有接纳了不完美的自己，我们才能从内而外开始真正的蜕变和升级。
hope的界面上，有一个反方向的钟，它提醒我时间的宝贵，也给了我前进的动力。我加入了hope成长营，在这里，我遇到了一位准高三的学姐。我们虽然处于不同的学习阶段，但都有一个共同的目标：为了中高考而努力。hope就像一盏明灯，照亮我前行的道路。我们分享学习心得，讨论难题，互相监督，确保每一天都有进步。学姐的坚持和努力，成为了我学习的榜样。
hope还有一个独特的功能——时间胶囊。每周，我都会给一周后的自己写一封信，记录下自己的学习计划和目标。当一周结束，打开胶囊，看到自己一周的努力和进步。
hope的主题曲，是我学习间隙的慰藉。每当我感到疲惫或迷茫时，我会戴上耳机，让hope的旋律流淌在心间。它让我感受到生命的活力，提醒我不忘初心，坚持梦想。
最终，经过一年的努力，我和学姐都获得了hope的“毕业证书”。我考上了心仪的高中，而学姐也顺利进入了理想的大学。hope见证了我们的成长，也让我们相信，无论经历多少个迷茫的夜晚，只要有坚持，就有希望。
hope不仅仅是一个APP，它是一种生活态度，一种积极的生活方式。它告诉我们，心中有希望的种子，就能逐渐变成我们想要的模样。让我们一起在hope的陪伴下，活成希望的模样，去到我们想去的地方。

今天安利一个宝藏软件hope～

软件的名字叫hope，翻译一下就是希望
我是在应用市场自律软件里找到的
它有很多功能，可以埋胶囊，送胶囊给别人，甚至可以给未来的自己（胶囊的作用是什么呢～自己尝试去挖掘叭）
除了胶囊之外，在hope还可以制定每天的计划，计划可以设为例行，也可标注时间
我最喜欢里面的写日记功能，可以记录每天的事情，也可以进行每天的总结反思，复盘
当然，里面还有一些付费功能，比如21天1V1陪伴，比如成长营，有需要的人可以考虑，价格也是比较的实惠～
总而言之，对于中学生们而言，我相信它可以帮助你更好的自律，你可以每天制定计划，也可以每天晚上复盘总结反思一天的内容
对于大学生而言，我们也可以制定计划，用日记记录生活～
好啦，话不多说，剩下的东西就由你们自主发掘叭

Hope这个App好好用！

当然可以！以下是一些关于 Hope App 的实用技巧和建议，希望对您有所帮助：
1. 制定个性化计划：根据自己的需求和兴趣，定制个性化的学习计划和目标。这将有助于您更有针对性地学习和提高。
2. 保持学习记录：在 Hope App 中记录自己的学习过程和成果。这可以帮助您跟踪进度、总结经验，并在需要时进行调整和改进。
3. 定期复习：定期回顾所学内容，巩固记忆。这将有助于您将知识转化为长期记忆，提高学习效果。
4. 与他人互动：积极参与社区讨论和活动，与其他用户分享经验和心得。这将有助于拓宽视野、激发灵感，同时也能获得他人的支持和鼓励。
5. 保持积极心态：在学习过程中保持积极的心态，相信自己有能力克服困难并取得成功。这将有助于您更好地应对挑战和提高学习效率。
6. 合理分配时间：合理安排学习时间，避免过度劳累。保持良好的作息习惯，保证充足的休息和娱乐时间。
7. 使用辅助工具：利用 Hope App 中的其他功能，如提醒、闹钟等，帮助您更好地管理时间和保持专注。
8. 保持好奇心：对新知识和技能保持好奇心和求知欲，这将有助于您保持学习的热情和动力。
9. 及时反馈和调整：在学习过程中及时对自己的计划和行为进行反馈和调整，以确保始终朝着既定目标前进。
10. 保持耐心和毅力：学习是一个漫长的过程，不要期望一蹴而就。保持耐心和毅力，相信自己的努力会有回报。

我与hope时间胶囊APP的故事

推荐个还不错的软件—＜hope时间胶囊＞，一开始是在小绿书＜某安＞看见的，但是很奇怪在某安评论好像很少，可能受众人群太少了吧！简单说下这个软件的功能吧，对我来说有用的：
1.可以用来写时间胶囊—也就是写给未来的自己的一封信，到达约定时间会发短信提醒。（大学时写过几次，有的还在封存）
2.可以列出每日计划，打卡完成，再生成日记。这个本人今年已经坚持写了两三个月个月，共计2万6千字，记录下生活。
不足之处：好像没有日记导出。
3.hope会员可以组队陪伴，共同打卡完成自定义的任务
最后感兴趣可以下载玩玩，写下第一封给未来自己的信。非软文，纯个人分享。

我与hope的故事，你想成为什么样的人？

“你想成为什么样的人？在hope里找到你的答案，基于积极心理学设计，用超有趣的一种方式陪你成长，愿你活成希望的模样，到你想去的地方。”这是搜索界面给出的hope存在的意义，那么我就以一个hope软件使用者的身份来为大家讲一下我的使用感受吧。

我感觉这个软件中我最经常用的是胶囊日记，其实就像平常的每日一记，然而不同的是，它有时间限制，超过了那个时间日记，便会被封存起来。我感觉这个存在的意义是记录一下每天的所想，然后继续努力向前看。还有就是时间胶囊，你不仅可以自己买下胶囊，然后设定时间打开，你也可以去挖别人埋的胶囊，还可以与别人成为朋友*^_^*，这也是交朋友的一个途径呢。

最近还有一个life的界面，与之前的胶囊日记中同行者不同的是，如果找到合适的伙伴，并且一起同行21天，那么，就会开启一个新的成就界面，感觉这也是非常有趣呢。

虽然hope软件使用的时间还不是很长，而且在这段时间还漏掉了好多日记，哈哈，但是我依然感受到了它的乐趣，一起来hope感受一下吧✌

这是我的第一篇日记2019.11.8和我的主页

从故事开始的软件推荐

650天以前，我下载了hope（是不小心的，随便乱点才下载的，可见p7）
其实我一开始只是把它当作记日记，写日常的地方而已。偶尔也给自己写几个时光胶囊，幻想自己无数年后打开胶囊会是什么感想。
我一直很爱社交，很爱交朋友，但后来升学压力增加，很多很多的原因之下，本来关系要好的朋友不少都相继分道扬镳。
临近中考的时候，我收到了我最好的朋友发来的消息，关于确诊抑郁症、家人的苛责以及即将分别的不舍……其实听到那句“如果我死了，你会记得我多久”时，我没敢开口回答，那天晚上，我连夜写了900多字的信给她。

其实对于初高中的学生来说，学业压力以及家人有意无意的伤害无处不在，我们的生活很单调，没有那么多时间调节情绪，电子游戏、二次元……有些爱好并不总是被长辈们理解，哪怕是交朋友，也并不那么轻易得到父母的支持。可以说，对于一部分学生来说，未来很彷徨，直到我们再次讨论活着的意义时，三个人一起写下了一颗埋在巴黎的胶囊（虽然不一定能去），约定好3年后再一起打开。我们给对方写下了什么，再打开之前都是谜团。如我给朋友的信中写的一样，我不希望这成为一种束缚，它只是一个藏在未来的小小的惊喜，给我们的未来添几笔可见的期望。即使现在三个人都不在彼此身边，但每次感觉自己坚持不下去了，想起它，世界似乎又明朗起来，我们好像仍然陪伴在彼此身边。
记得我专门写给她们一句话：等3年后，等我完成自己的梦想，我就去找你们。在短暂的分别之后，我们仍然会相遇在不远的路口。
不论你们在不在我身边，祝你们早安午安晚安，我的朋友。

我与hope的故事，始于自己的无聊。

一开始不理解什么是hope，单从字面意思来说，不就是希望？可希望从何而来？加让hope之后，希望来源于自己，在hope里，我们都渴望在最真实，最后的自己。在这里你可以表达自己的真实感受。

就拿自己来说，虽然我没有加入会员，没有体验营之类的，但是，我就是通过给自己埋下胶囊来给自己鼓气，明年做的更好，今年该怎么做，在这里都会给出你答案，就这样，我实现自己的蜕变，一步一步，一点一点，在hope里见证我的成长。或许几年前的你埋下胶囊的时候，不知道以后会发生什么，，可是当你多年以后打开它，你会感叹历史的蹉跎，会感叹时间的变化之大，也会感觉你的人生过得好快。
对我来说，我更喜欢hope里养的小猫咪，那种感觉，就像是你真的养了一只猫咪，可能是猫咪陪我走给人生不如意的时期，所以总是对猫咪有喜欢，爱意随猫起，它真的会治愈心情，当你劳累一天，打开hope看看猫咪，仿佛一天的疲劳都似过眼云烟。
hope无限可能，未来可期。面前的你才是最棒的，让自己的不一样去战胜与学习生活上的千军万马，魑魅魍魉。
我与hope从未结束，我在这里等你

hope七周年生快乐

与hope相遇是在355天前，当时学业上碰到了一些挫折，想找一些可以让自己自律的app来改善这个情况，于是就在应用商店翻翻翻，找到了获得过金米奖的hope app。

hope app里的super tommorrow板块很有趣，你可以点亮别人，再等待别人回来点亮你（反之当然也行），是一个双向选择的过程。

你可以听听他人的自我介绍，了解他人的兴趣爱好和目标，选出你最想一同度过21天完成每日预定的计划的人。可以找到朋友。

在每日的打卡中，我因为怕“在陌生的优秀的人面前丢脸”，自然而然地，每日设定的计划变得合理，可实施且适量，这对我产生了不小的影响，我也受到启发，在后续备考时间远离手机时才用了有点类似的办法管理。

考完大考，我买了钻石会员，期待在未来也能和hope一同进步。hope七周年生日快乐!

我和hope的故事

大二早上很平常的一天，我打开了手机应用市场，想和往常一样看看有没有什么新鲜的应用，突然在匠心奖里看到了一个胶囊图标，我想，这应该就是传说中的时间胶囊，可以写下一段对未来自己的期许，一件当下想不明白的心事，亦或者写下自己当前觉得很有意思的一件事，或许多年以后，收到提醒打开胶囊的短信，当你打开胶囊，你会感到曾经自己对自己的肯定，或者当年写进胶囊里的那一件想不明白的事情，现在看来也不过是一件轻如鸿毛的小事儿，亦或者看到自己多年前写下的冷笑话，在多年以后自己又不经意间的嘴角上扬。

能够跨越时间的交流，能够让自己在人生漫漫旅途中，可以回头看看，看看曾经的自己，看清曾经的自己，才能更好的看清当下。

很喜欢hope初心里的一段话：

愿你出走半生，归来仍是少年。

我们在未来等你。

嘿，别忘了你的梦想！ | “活成希望的模样，到你想去的地方！”

最近被人问：“你还有梦想吗？”瞬间就愣住了，陷入了深深的思考。从小学到初中再到高中，直到大学，每天都被学习所包围，好像忘记了最初的梦想。

小时候被问到，长大要干什么呀？我就会很兴奋的说我要当科学家，虽然小时候还不知道什么是科学家，但是，就是感觉很酷😎。但是自从上了学以后，就不再思考梦想是什么了。感觉成绩考好了，考上高中，考上大学就好了，毕业找到工作就好了。直达上了大学，遇到了一个很优秀，很棒了的一个软件，就是 Hope。我慢慢的开始去思考我的梦想是什么，我的初心是什么，人生怎么活才有意义。

在 hope 的帮助下，开始发生了改变，开始找到了人生的意义。个人感觉，人生的意义就是活在当下，不要去等，想做什么事就去做，喜欢谁就大胆去表白。不要去等待，不要总觉得来日方长。

感觉人这个物种就很奇怪，有时候讨厌等，有时候喜欢等。在网上看到一句话很经典。我们讨厌等雨停，讨厌等红绿灯，讨厌等排队，讨厌等那个不确定的答案。但是我们又喜欢等，等有钱，等有时间，等变优秀。一个等字能在漫长的岁月里闪烁着无尽的希望。我们总固执的相信，等待就一定能变好。可后来等没了选择，等来了遗憾。没有在最喜欢的时候把爱表达出来，没有在最热血的时候去做最想做的事，却以为这些事以后都会实现，殊不知任何事物都有保质期。所有的热情都在等在中消失殆尽。最害怕的不是等待，而是等不到最后的一面。人生就是一个减法，走一步少一步。机场等不来一艘船，大海等不来火车，船厂也等不来飞机。

所以说，生活总是来来往往，来日并不方长，所以不要等明天，等以后。有想见的人就去见，有想去的事就去做。珍惜当下，且行且珍惜。说一下 hope，他们的初衷就是砥砺前行，莫忘初心。在刚进去时会看到一个时钟，仔细看一下，会发现这个时钟是倒着转的。官方给出的解释是，让我们在重要的某些时刻能够冷静几秒，逆向思维。还可以指定年计划，可以时常回头看下，计划完成情况。

还可以给未来的自己写信，认领土地，挖掘别人埋下的胶囊等等。有很多有意思的玩法，期待着大家去发掘。但是我最喜欢的还是成长营，根据自己的情况，匹配到合适自己的小伙伴，一起学习，一起进步！感兴趣的小伙伴可以自己去尝试一下。