已经是来到hope的第259天啦,相比简单称之为“宝藏软件”,我更把她当做一个随时温柔倾听你的好朋友,一个心灵树洞看待~这里运用了积极心理学原理,柔和的构图,灵感十足的设计,帮助我找到了自己,也越来越爱自己。
和hope的故事真的好长好温暖,刚上大学,认识了一位心中种满玫瑰的学姐,她像我推了hope这款软件。第一次下载之后,就是一场神奇的时空旅行,它带领我们要捡起生命中细碎的小美好,让它们像星星一样,照亮我们的夜空。
为一年后的自己埋一颗时空胶囊吧,写下你与自己的约定,想和未来的自己说的话,让今天的自己也为一年后的自己买一颗小彩蛋,我只记得和自己约定了一场旅游,其他已经忘记了,还有一百多天就能打开了,我也很期待。
这里有写日记和计划表的功能,写日记,又可以是胶囊日记,发现和感恩,我最喜欢写“发现”,再hope的指引下为当下的心情选一个主题,然后记下美好的事情,就好像为生活放了一块糖,也是教会我,生命中闪闪发光的事情有好多,不要让它们轻易溜走,要让它们成为填充自己生活的光亮❤️因此我也变化了好多,以前有些内耗的我,如今已经渐渐学会了怎么爱生活~~
最喜欢的冥想部分当然不能少啦!hope小精灵会引导你怎么处理情绪,思绪烦乱的时候,压力大的时候,总是在hope的帮助下开展一场冥想,她带我温柔的接纳自己所有的情绪,也学会处理它们。
还有一起进步的成长营,养猫……hope就像是一座属于自己的花园,情绪的秘密基地,它改变我,我感谢它❤️
喜欢写日记的小伙伴,压力大的小伙伴,还有所有人,和你们推荐这款宝藏APP!!希望你们也能爱生活更胜从前~~❤️

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为一年后的自己埋一颗时空胶囊吧,写下你与自己的约定,想和未来的自己说的话,让今天的自己也为一年后的自己买一颗小彩蛋,我只记得和自己约定了一场旅游,其他已经忘记了,还有一百多天就能打开了,我也很期待。

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